Noms : Jiaogulan, “Herbe de l’immortalité”, “Herbe anti-âge”
Espèce : Gynostemma pentaphyllum
Famille : Curcubitacée
Principes actifs : Hétérosides, Allantoïne, Vitamines & minéraux
Partie utilisée : feuilles
Principales vertus
- Fortement antioxydant
- Diminue le stress oxydatif (adaptogène)
- Augmente les défenses immunitaires
- Antifatigue
Le Jiaogulan est utilisé en infusion depuis très longtemps en Chine. Cette plante grimpante, appelée “Herbe de l’immortalité”, augmenterait l’espérance de vie. Elle servait aussi à lutter contre les carences alimentaires en période de famine.
Dans les années 70, les scientifiques chinois et japonais se sont intéressés à cette plante car elle est composée de ginsenosides. Des principes actifs présents dans le ginseng et dont les propriétés sont bénéfiques pour notre santé.
Cette plante adaptogène augmente notre résilience face au stress et nos défenses immunitaires. C’est aussi un puissant antioxydant qui ralentit le processus d’oxydation de nos cellules et donc le vieillissement de notre organisme.
La prise de Jiaogulan est intéressante pour les personnes immunodéprimées à cause d’une chimiothérapie ou d’une radiothérapie.
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