Focus sur l’Ashwagandha

Focus sur l’Ashwagandha

Noms : Ashwagandha, “Ginseng indien” Espèce : Withania somnifera Famille : Solanaceae Principes actifs : Alcaloïdes, Phytostérols (withanolides, β-sitostérol, etc.), Fer Partie utilisée : racines Principales vertus : AnxiolytiqueLutte contre les...